Wat is regressietherapie? 

Regressietherapie brengt je met jouw bewustzijn terug in de tijd. Het laat je weer verbinding maken met de gebeurtenissen die je als mens of als ziel hebt meegemaakt. Wanneer je in mijn praktijk een afspraak maakt heb je doorgaans een klacht op lichamelijk, mentaal of spiritueel gebied. De oorzaak van deze klacht ligt echter altijd terug in de tijd.

Dit kan een week geleden zijn of een jaar, maar meestal is dit verder terug dan dat. Wanneer wij met de verschillende regressietechnieken naar de onbewustere delen van jouw geest gaan komt er altijd een situatie naar voren die de oorsprong van jouw klacht laat zien. Door je bewust te worden van deze onbewuste delen en de daarbij behorende emotie krijg je de mogelijkheid om te helen. 

Hoe werkt het?  

Door het volgen van mijn stem kom je in een diepe ontspannen staat van zijn. Veel mensen denken dat je je dan nergens meer van bewust bent maar je kunt het vergelijken met een meditatie. Je keert naar binnen maar bent je tegelijkertijd bewust van de buitenwereld. Doordat je jouw hersenen nu in alpha of zelfs theta golven laat werken bereik je delen van jouw onbewuste geest. Je gaat nu bewust bezig zijn met deze onbewuste lagen. Dit gebeurt veelal doordat er een beeld of een herinnering boven komt drijven maar het kan ook goed zijn dat jij via een ander zintuig werkt dan visueel. Zo kan het zijn dat jij iets hoort, voelt, ruikt of proeft. Jouw onderbewuste zal alle manieren gebruiken om met jou te kunnen communiceren.

Hierna zal jij door het herinneren van de gebeurtenis een bewustwording krijgen in de emoties die er nog verbonden zijn met deze gebeurtenis. Dan komt vaak de emotie ook los. Je kan dan bewust er voor kiezen om dat deel van jou te gaan geven wat het eigenlijk nodig had gehad. Vaak is dit een vorm van liefde of aandacht. 

Verschillende technieken

Regressietherapie valt onder hypnosetherapie. Waar hypnosetherapie voor bijvoorbeeld roken aan de oppervlakte blijft van de klacht ga je met regressietherapie naar de oorsprong van jouw klacht. Hiervoor gebruik ik zelf verschillende technieken. Hierdoor is er altijd wel een vorm die bij jouw klacht of jou als persoon past. Naast de op hypnose gebaseerde technieken gebruik ik ook veel energetische werkvormen die ervoor zorgen dat de heling niet alleen in jouw lichaam of geest plaats vindt maar ook in jouw energetische lichaam. 

Innerlijk kind

Eén van de technieken die ik gebruik brengt jou terug naar jouw innerlijke kind. Wij hebben allemaal kindsdelen in ons die vormen hoe wij onszelf als volwassene gedragen. Wanneer er in jouw jeugd iets is gebeurd waar je als kind niet de weerbaarheid of de communicatievaardigheden voor had om dit juist te begeleiden slaat deze situatie en de daarbij behorende emotie zich op als blokkade in jouw energetische lichaam en geest. Wanneer je middels deze regressietechniek weer verbinding krijgt met dat kindje in jou die deze situatie heeft meegemaakt en de daar bij behorende emoties, kan je als de volwassene die je nu bent dit kind helpen. Hierdoor komt de emotie die vast zat aan deze situatie los en kan de blokkade geheeld worden. 

Deelpersoonlijkheden

Naast ons innerlijke kind maken we allemaal gebruik van onze deelpersoonlijkheden. We hebben bijvoorbeeld dat deel in ons dat heel onzeker is of dat deel in ons dat angsten heeft. Vaak hebben wij met opgroeien geleerd dat deze delen er niet mogen zijn. Je hebt dan bijvoorbeeld een deel gemaakt dat zich vol zelfvertrouwen kan presenteren aan de wereld. Sommige delen van jouzelf die je met opgroeien hebt gecreëerd zullen jou in jouw volwassen leven nog altijd dienen. Echter is het soms ook het geval dat een deel jou in jouw jeugd heeft gediend maar nu meer als een last wordt ervaren.  Middels deze regressietechniek laat je dit deel bewust los waardoor jij zonder de belasting van dit deel jouw leven kan vormgeven.  

Familiekarma

Vaak hebben wij ook blokkades meegekregen vanuit één van onze ouders of voorouders. Dit uit zich vaak in een lichamelijke, mentale of spirituele klacht. Deze klacht heeft dan niet zijn oorsprong in ervaringen die jij hebt meegemaakt maar in een ervaring die één van jouw voorouders heeft gehad. De emotionele lading van dit voorval draag jij echter wel bij jou totdat je deze opruimt. Middels deze regressietechniek kan jij de blokkade helen waardoor jij deze belasting ook niet langer zult meedragen in jouw energetische lichaam. Je voelt je dan lichter en gezonder. 

Reïncarnatietherapie

Soms hebben wij ook blokkades meegenomen uit een vorig leven. In het verleden zijn er bijvoorbeeld veel helers veroordeeld voor hun gaven en werden vervolgd als heks. Je merkt dan in dit leven dat het moeilijk is om jouw waarheid te spreken of om zichtbaar te zijn. Door deze emotionele lading laat je dit gedrag zien. Vaak weet je niet dat zo'n dergelijk vorig leven er is geweest maar ervaar je wel klachten of patronen die je maar niet doorbroken krijgt, hoe erg je het ook probeert. Wanneer je je echter bewust wordt van dit leven kan je de blokkade opheffen en weer gaan leven vanuit jouw kracht. Deze regressietechniek is echter wel pas mogelijk wanneer je genoeg blokkades uit het huidige leven hebt opgeruimd.

QHHT

Een mooie uitbreiding op reïncarnatietherapie is QHHT. Met deze reïncarnatietechniek maak jij niet alleen verbinding met de herinneringen uit een vorig leven als mens maar ook als ziel. Je kan namelijk ook blokkades hebben opgedaan toen jij als ziel in de sferen was of toen jij op weg was naar dit leven. Ook kan het zijn dat jouw ziel andere levens heeft gehad dan alleen een aards leven. Jij kan bijvoorbeeld ook een leven op een andere planeet hebben gehad of in een vorig leven een dier zijn geweest. Daarnaast staat deze techniek los van tijd en ruimte waardoor jij ook parallelle levens en andere zielsaspecten die bij jou horen kunt waarnemen wanneer jij daar voor open staat. 

Bij welke klachten helpt regressietherapie?

Door de diepe lagen waar je in regressietherapie mee werkt kan het bij bijna alle lichamelijke en mentale klachten helpen. Zo kan het goed helpen bij lichamelijke klachten zoals burn-out, hoofdpijn en chronische vermoeidheid maar ook bij mentale klachten zoals depressies, angsten, onzekerheid en trauma's. Wil jij weten of regressietherapie geschikt is voor jouw klacht? Neem dan vrijblijvend contact op. 

Zijn er risico's? 

Ik krijg wel eens de vraag of regressietherapie wel veilig is. Vaak maken deze mensen zich druk of ze de herinneringen wel moeten willen herinneren en of de emoties die hierbij vrijkomen hun niet zullen overmannen.  Wanneer regressietherapie echter goed wordt uitgevoerd hoef je je nergens druk over te maken. Je kunt het dan zien als dromen waar je bewust bij bent. Wanneer jij een nachtmerrie hebt die te veel stress oplevert wordt je ook wakker. Een goede regressietherapeut zal jou dan ook op tijd afstand laten nemen van de gebeurtenis die er naar boven is gekomen. Je beleeft het daardoor niet meer maar je bekijkt het als in een film. Wanneer dit dan nog altijd te heftig is voor jou zal je vanzelf uit de regressie begeleid worden. 

Zo voel je je na regressietherapie

Hoewel je met regressietherapie veel blokkades kunt loslaten waardoor jij je lichter, gezonder en gelukkiger gaat voelen is dit niet altijd direct het geval. De emoties die er vrij komen tijdens een sessie zorgen ervoor dat jouw systemen op zoek moeten gaan naar de nieuwe balans. Hierdoor kan jij de dagen na een sessie emoties mogen doorvoelen, wat vermoeider zijn of iets onrustiger slapen.

( E.E.N. energetica® kunnen hierin ondersteunen.)

Echter zijn dit maar tijdelijke klachten waarna jij zult voelen dat de ballast die je bij je droeg los is gelaten. Jouw gedrag verandert en je bent in staat om vanuit kracht een toekomst te gaan scheppen die past bij wie jij bent.  

Werkt het ook als je niet gelooft in spiritualiteit? 

Doordat regressietherapie veelal wordt verward met reïncarnatietherapie is er een stigma ontstaan dat regressietherapie iets spiritueels zou zijn. Hoewel je zeker de spirituele lagen met regressietherapie kunt bereiken is het zeer helend gebleken om blokkades uit dit leven te helen. 

Wél is het zo dat je bereid moet zijn jezelf open te stellen voor de beelden en de informatie die er boven komen drijven. Ik kan jou maar zo ver begeleiden als waar jij zelf heen wilt gaan. Je hebt zelf de controle. 

Kom jij ook naar de open dag?

Heb jij interesse in regressietherapie en wil jij laagdrempelig eens ervaren wat dit voor jou kan betekenen? Kom dan naar de Open dag op 17 Juni 2023. Ik geef hier van 10:15 tot 11:00 een interactieve lezing over Energetische therapie en regressietherapie. Daarnaast kan je je ook inschrijven om op deze dag de Ankh te ervaren. Ook is er tijd om vragen te stellen die er nog bij jou leven.  

Tot ziens!